Was sind ätherische Öle?
Wenn Sie jemals den Duft einer Rose genossen haben, haben Sie die aromatischen Eigenschaften ätherischer Öle erlebt. Diese natürlich vorkommenden, flüchtigen Aromastoffe finden sich in Samen, Rinde, Stängeln, Wurzeln, Blüten und anderen Pflanzenteilen. Ätherische Öle verleihen Pflanzen ihren unverwechselbaren Geruch, schützen sie vor
Umwelteinflüssen und spielen eine Rolle bei der Bestäubung. Aber nicht nur für die Pflanzen selbst sind die ätherischen Öle wichtig. Sie werden seit langem für die Zubereitung von Speisen, Schönheitsbehandlungen und Gesundheitspraktiken verwendet.
Warum ätherishe Öle von do TERRA verwenden?
Die ätherischen Öle von doTERRA werden sanft und mit größter Sorgfalt aus Pflanzen destilliert. Erfahrene Benutzer ätherischer Öle spüren einfach sofort, ob sie mit einem ätherischen Öl von doTERRA oder einem anderen ätherischen Öl arbeiten.
Zertifizierte Reinheit: doTERRA hat auch moderne Fortschritte und Testverfahren perfekt kombiniert, um die Reinheit und Wirksamkeit jedes ätherischen Öls sicherzustellen. Jedes ätherische Öl wird strengsten und gründlichsten Tests unterzogen. Dieses Testprotokoll setzt die Messlatte für Qualität, Reinheit, Wirksamkeit und Konsistenz. Wenn ein ätherisches Öl für würdig erachtet wird, als eines der ätherischen Öle von doTERRA verkauft zu werden, wissen Sie, dass es die höchste Menge an aktiven, nützlichen Bestandteilen enthält und frei von Verunreinigungen und Verfälschungen ist.
Die Kraft des Aromas
Einer der am besten untersuchten Bereiche der Aromaforschung ist die Wirkung von Gerüchen auf Emotionen und Stimmung. So wirkt sich beispielsweise das Einatmen eines Aromas eines ätherischen Öls auf nervöse oder ängstliche Gefühle beruhigend aus. Die Geruchsrezeptoren, die sich auf der Oberfläche der Nasenhöhle befinden, stellen direkte Verbindungen zum limbischen System des Gehirns her, einem Bereich, der die emotionalen Reaktionen steuert. Einige Aromen wirken sich direkt auf die Stimmung aus (z. B. beruhigend, ausgleichend oder belebend), während andere Erinnerungen an ein bestimmtes Erlebnis auslösen, das oft mit einer starken Emotion verbunden ist. Aber die faszinierende Wirkung von ätherischen Ölen geht weit über die Regulierung von Emotionen hinaus.
Riechzentren beeinflussen nicht nur die limbische Region des Gehirns, sondern sind auch eng mit dem Hypothalamus verbunden, einem Bereich des Gehirns, der bekannter als „viszerales Kontrollzentrum“ ist, weil er die physiologischen Funktionen im ganzen Körper steuert. Der Hypothalamus übt seinen mächtigen Einfluss aus, indem er direkt mit der Hypophyse oder „Hauptdrüse“, einer kleinen Drüse im Gehirn, interagiert. Die Hypophyse sondert Hormone ab, die unter anderem an der Regulierung des Blutdrucks, der Hunger- und Durstsignale, der Schilddrüsenfunktion, der Schlafzyklen, der Produktion von Sexualhormonen und des Gedächtnisses beteiligt sind. Aufgrund der direkten Verbindung von Geruchssystem und diesem Bereich des Gehirns sind Aromen in der Lage, die Neurochemie im gesamten Körper zu beeinflussen und die Gesundheit auf allen Ebenen positiv zu beeinflussen.
Wir können ätherische Öle in die Luft vernebeln. Die Diffusion macht das Öl nicht nur für den Körper zugänglich, sondern reinigt auch die Raumluft. Beim Vernebeln von Ölen ist die Verwendung von kalter Luft oder Hydrodiffusion am besten, da das Verbrennen oder Erhitzen von ätherischen Ölen ihre empfindliche Chemie verändern kann. Wenn kein Diffusor verfügbar ist, kann ein Tropfen Öl zu jeder Zeit einfach in die Handfläche gegeben und direkt eingeatmet werden.
Viele ätherische Öle können auch auf die Haut aufgetragen werden. Wegen ihrer feinen Molekularstruktur dringen sie über die Haut in unseren Blutkreislauf ein.
Die AromaTouch Technik
Die Aroma Touch Technik wurde von Dr. David K. Hill entwickelt. Die Aroma Touch Technik ist eine wunderbare Möglichkeit, die heilende Wirkung von ätherischen Ölen in einer entspannenden Atmosphäre zu erfahren. Sie liegen mit freiem Oberkörper auf einer bequemen Massageliege und ich trage die acht sorgfältig ausgewählten ätherischen Öle mittels sanfter Streich- und Druckbewegungen auf dem Rücken und auf den Fußsohlen auf. Die gesamte Anwendung dauert ungefähr 45 Minuten.
Jedes ätherische Öl in der Aroma Touch Technik wurde wegen seiner individuellen und kraftvollen Eigenschaften im Zusammenspiel mit den anderen Ölen ausgewählt, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
